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成都小河科技
联系人:李先生 先生 (网络推广) |
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电 话:02899654121 |
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手 机: |
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拉萨全景,纳木错、日喀则、林芝 |
活动时间:9月11日-10月11日
集合地点:拉萨市区指定酒店
目 的 地:拉萨,珠峰,日喀则,林芝,纳木错,羊湖,雅鲁藏布大峡谷,西藏
价 格:4980¥
报名人数:18
年保玉则攻略
【关于旅行】
1、天气:高原天气晴为主,早晚温差大,注意防晒
2、海拔:拉萨3650米,日喀则3800米,珠峰大本营5100米,林芝3000米,派镇3700米,工布江达3400米,纳木措4700米
3、着装:除保暖外,颜色以艳色为主,照相好看
4、补给:沿途经过很多城镇,食物和水都很容易补给
5、晕车:高原行车山路为主,弯道蛮多,均速在40码左右,各种预防晕车措施请提前准备
6、高反:正常高反临界点在3500米,根据自己的健康情况,请提前服用相关药物
在旅行中做到“吃饱、穿暖、睡好、勿剧烈运动”能有效抵御高反
7、证件:身份证必须携带
8、 装备:背包、水壶、墨镜、防晒霜、各种充电器,当然还是以个人习惯为主
9、其他:有其他问题,欢迎骚扰客服~; |
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